Ngâm chân nước nóng là một liệu pháp y học cổ truyền đơn giản nhưng mang lại hiệu quả kỳ diệu cho giấc ngủ và hệ tuần hoàn. Tuy nhiên nếu sử dụng sai nhiệt độ sẽ làm giảm hiệu quả trị liệu và còn có nguy cơ gây bỏng hoặc kích ứng da. Vậy nhiệt độ ngâm chân bao nhiêu là tốt nhất để vừa đảm bảo an toàn, vừa giúp cơ thể phục hồi năng lượng tối đa? Nhiệt độ ngâm chân bao nhiêu là tốt nhất cho sức khỏe? Theo các chuyên gia y tế, nhiệt độ lý tưởng nhất để ngâm chân dao động từ 38°C đến 44°C. Đây là ngưỡng nhiệt cao hơn nhiệt độ cơ thể một chút, đủ để làm giãn nở các mạch máu, tăng cường lưu thông khí huyết mà không gây tổn thương lớp biểu bì. Khi bạn đưa chân vào, nước phải có cảm giác ấm áp, dễ chịu chứ không gây cảm giác châm chích hay đỏ ửng da ngay lập tức. Nếu bạn là người mới bắt đầu, hãy thử ở mức 38°C và tăng dần lên nhưng không nên vượt quá 45°C. Nếu bạn muốn ngâm chân tại nhà tiện hơn, hiệu quả hơn thì có thể sử dụng thêm bồn ngâm chân massage Philips PPM6504: Máy cho phép bạn tùy chỉnh và duy trì nhiệt độ ổn định ở mức mong muốn 40°C, 42°C, 44°C. Bạn sẽ không còn lo nước bị quá nóng hay quá nguội. Các bọt nước và con lăn massage tác động sâu vào các huyệt đạo, giúp giảm đau mỏi sau một ngày dài di chuyển. Khác với các loại bồn cồng kềnh, Philips PPM6504 có thể gấp gọn lại chỉ còn khoảng 16cm, cực kỳ tiết kiệm không gian cho căn hộ hiện đại. Công nghệ tách nước và điện giúp bạn hoàn toàn yên tâm tận hưởng cảm giác thư giãn mà không lo rò rỉ điện. ----------------- Những nơi bán bồn ngâm chân massage Philips PPM6504 chính hãng Website: gigadigital.vn 1, GIGA.vn AEON MALL HÀ ĐÔNG Tầng 2, TTTM Aeon Mall Hà Đông, phường Dương Nội, TP Hà Nội 2, GIGA.vn AEON MALL LONG BIÊN Tầng 3, khu điện máy, TTTM AEON MALL Long Biên, phường Long Biên, TP Hà Nội 3, GIGA.vn AEON MALL XUÂN THỦY Tầng 2, khu Điện máy, AEON Xuân Thủy, phường Cầu Giấy, TP Hà Nội 4, GIGA.vn AEON MALL HUẾ Tầng 3, khu điện máy, TTTM AEON MALL Huế, phường An Cựu, TP Huế 5, GIGA.vn 55 MINH PHỤNG 55 Minh Phụng, phường Đông Hưng Thuận, TP Hồ Chí Minh 6, GIGA.vn ĐÀ NẴNG 35 Chu Mạnh Trinh, phường Cẩm Lệ, TP Đà Nẵng 7, GIGA.vn HẢI PHÒNG Số 23, BS1 Khu Đô thị PG, phường An Hải, TP Hải Phòng 8, GIGA.vn AEON MALL HẢI PHÒNG Tầng 2, khu Điện máy, TTTM AEON MALL Hải Phòng, phường Lê Chân, TP Hải Phòng 9, GIGA.vn AEON MALL BÌNH TÂN Tầng 2, khu điện máy, TTTM AEON MALL Bình Tân, An Lạc, TP. Hồ Chí Minh 10, GIGA.vn AEON MALL VĂN GIANG Tầng 2, TTTM Vincom Mega Mall Ocean City, Hưng Yên 11, GIGA.vn AEON MALL TÂN PHÚ CELADON Tầng 2F, TTTM AEON MALL TÂN PHÚ CELADON, Tân Sơn Nhì, TP Hồ Chí Minh
